Odmień swoje życie,
jedz smacznie i zdrowo
Dieta ketogeniczna niskowęglowodanowa wysokotłuszczowa LCHF
Schudnij
Zdrowo i bez głodowania
Wyzdrowiej
Naturalnie i bez farmakologii
Ciesz się życiem
Świeży umysł, energia i trwałe efekty
![piramida piramida](https://dieta-zdrowia.pl/wp-content/uploads/elementor/thumbs/piramida-oovy06eugcamdu83b1rd8obebjkofqfjfhkt5ehw4c.png)
Dieta ketogeniczna
to sposób odżywiania, który zakłada zwiększenie podaży tłuszczów przy jednoczesnym ograniczeniu spożywania węglowodanów.
Największe zalety
- redukcja wagi
- obniżenie poziomu cukru we krwi
- zmniejszenie insulinooporności
- obniżenie poziomu trójglicerydów
- unormowanie poziomu cholesterolu
- normalizacja ciśnienia krwi
- poprawa sprawności umysłowej
- i wiele, wiele innych
![kompozycja-small-transparent kompozycja-small-transparent](https://dieta-zdrowia.pl/wp-content/uploads/elementor/thumbs/kompozycja-small-transparent-op0p2r31jxzh518ammc9e2tbdwpelugrwpdkituw8o.png)
![](https://dieta-zdrowia.pl/wp-content/uploads/2020/05/Joanna-1024x768.jpg)
Jestem pasjonatką zdrowego odżywiania zgodnego z założeniami diety niskowęglowodanowej wysokotłuszczowej
Jako dyplomowany dietetyk pomagam osobom mającym problemy zdrowotne, takie jak:
- nadwaga
- cukrzyca
- insulinooporność
- niedoczynność tarczycy
- PCOS
- Alzheimer
- stany nowotworowe
- osłabiona odporność
Z łatwością pozbyłem się nadwagi jedząc to co lubię i odkrywając nowe smaki. To nie dieta, to rewolucja w stylu życia i dbaniu o zdrowie. Polecam prawdziwym mężczyznom.
![](https://dieta-zdrowia.pl/wp-content/uploads/2020/05/whiteTK1-150x150.jpg)
Tomasz
Schudł 12kg
Nie wierzyli mi znajomi, że jedząc pyszne dania i nie rezygnując z mięsa tracę kilogramy. Polecam wszystkim - warto spróbować! Mamy tylko jedno życie, niech stanie się piękniejsze.
![](https://dieta-zdrowia.pl/wp-content/uploads/2021/03/iza3-150x150.jpg)
Iza
Coraz lżejsza, coraz szczuplejsza
Moje wyniki badań nie były zadowalające a lekarze nie potrafili znaleźć przyczyny. Nie interesuje mnie życie z tabletkami, a dzięki diecie keto nie są więcej potrzebne.
![](https://dieta-zdrowia.pl/wp-content/uploads/2020/01/neve-web-design-studio-04.jpg)
Damian
Pozbył się cukrzycy typu II
Nie zwlekaj, zadbaj o zdrowie od zaraz!
Skontaktuj się ze mną, odpowiem na Twoje pytania i wątpliwości. Nie trać czasu – im szybciej zaczniesz tym szybciej powróci twoja radość życia!